उत्तराखंड Express ब्यूरो पौड़ी गढ़वाल समाज कल्याण विभाग, पौड़ी और जिला आयुर्वेदिक एवं यूनानी विभाग…
स्वास्थ्य
क्या आप भी हैं सनबर्न से परेशान? तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, मिलेगी राहत
तेज धूप से लोगों का हाल बेहाल हो रहा है। कई जगहों पर पारा 45 डिग्री…
क्या आप भी करते हैं चाय- कॉफी का अधिक सेवन, अगर हां, तो जान लीजिये इसके नुकसान
सुबह की शुरुआत अक्सर एक कप चाय या कॉफी के बिना अधूरी सी लगती है। भारतीय…
क्या आप भी हैं पेट की चर्बी से परेशान, तो घर पर इन दो योगासनों का करें अभ्यास, मिलेगा फायदा
लटकी हुई तोंद और चर्बी किसी को पसंद नहीं होती। इसके कई नुकसान भी हो सकते…
उत्तरकाशी : छह सौ एनसीसी कैडेटों को दिया गया आपदा प्रबंधन का एक दिवसीय प्रशिक्षण
जयप्रकाश बहुगुणा उत्तरकाशी जिलाधिकारी उत्तरकाशी के आदेश के अनुपालन मे एवं अपर जिलाधिकारी के दिशा-निर्देश/मार्गदर्शन…
क्या धूम्रपान आपकी उम्र 10 साल तक घटा सकता है? आइये जानते हैं क्या कहते हैं स्वास्थ्य विशेषज्ञ
वैश्विक स्तर पर बढ़ती स्वास्थ्य समस्याओं के लिए हमारी गड़बड़ लाइफस्टाइल और खान-पान की दिक्कतों को…
खाली पेट गुनगुना नींबू पानी पीना बन सकता है आपकी सेहत का रक्षक, आइये जानते हैं इसके फायदे
सुबह की शुरुआत हमारे पूरे दिन की दशा तय करती है। यदि हम अपने दिन की…
गर्मी में शिशु की देखभाल में न बरतें लापरवाही, इन गलतियों से करें परहेज
गर्मियों का मौसम छोटे बच्चों के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है। तेज धूप, लू और पसीना…